تعبیر خواب معدل پایین کارنامه

• چگونه بستنی خانگی درست کنیم

  چگونه بستنی خانگی درست کنیم چقدر خوب است اگر بار دیگر دلتان بستنی خواست، دیگر خودتان آن را درست کنید و نخرید. درست کردن بستنی کاری آسان است و حتی درست کردن آن با همراهی بچه ها، آسان و لذت بخش است. دز این چگونگی براحتی یاد خواهید گرفت که بستنی درست کنید. بخش ۱ از ۴: درست کردن کرم بستنی 1 کرم بستنی: برای درست کردن بستنی با طعم دلخواه، کارتان را یک بستنی وانیلی شروع کنید.کرم پایه برای بستنی، کمی یخی تر و روشن تر از کرم کاستارد پایه بستنی است. این دستور برای یک لیتر بستنی است، پس اگر می خواهید بیشتر از یک لیتر بستنی داشته باشید، مواد را دو برابر کنید. مواد زیر را در ظرفی با هم مخلوط کنید. ۲ فنجان سر پر بستنی ۱ فنجان سر پر شیر دو سوم فنچان شکر قاشق چایخوری وانیل برای بستنی شکلاتی یک دوم فنجان کاکائو اضافه کنید. ( اختیاری ) ۲تا...

• فواید اهدای خون برای بدن چیست + ۱۰ مزیت اهدای خون

  فواید اهدای خون برای بدن چیست + ۱۰ مزیت اهدای خون --> --> --> --> --> . مزیت های ناب اهدای خو نبرای سلامت بدن بدن هر فرد بالغ، بین ۱۷ تا ۶۵ سال با وزن متوسط ۵۰ کیلوگرم دارای ۵/۵ تا ۶ لیتر خون است این افراد با اهدای خون، نه‌ تنها سلامتشان را به خطر نمی‌ اندازند، بلکه ضمن کمک به سلامت خود، نجات‌ بخش زندگی دیگران نیز خواهند شد این مطلب، شما را با ۱۰ مزیت خون‌ دهی برای فرد اهداکننده آشنا می‌ کند ۱- جریان خون بهبود ‌می‌ یابد اهدای خون مکرر با کاهش غلظت خون به بهبود جریان خون کمک ‌می‌ کند به این ترتیب لایه داخلی عروق نیز کمتر دچار آسیب و گرفتگی ‌می‌ شود، مجله اپیدمیولوژی آمریکا مقاله‌ ای منتشر کرده که نشان ‌می‌ دهد اهدای خون ‌می‌ تواند خطر سکته قلبی و مغزی را کاهش دهد اهداکنندگان خون نسبت به سایر افراد کمتر در بیمارستان...

• تعبیر خواب گرفتن دست معشوق

  ابن سیرین تعبیر خواب گرفتن دست معشوق در خواب را به نشانه ی پیدایش علاقه و عشق فراوان در زندگی میخوانند اگر کسی درخواب بینید که دست معشوقه ی خود را محکم میفشارد برکت و فراوانی نعمتی را به همراه دارد اگر کسی در خواب ببینید دست عشق خود را می فشارد و این صحنه فقط بصورت تجسم و خیال باشید منظور اینکه در بعضی از خواب ها ما چهره ی خود و شخص مقابل را در قالب دیکری میبینیم در حالی که در واقعیت می پنداریم که کسی که در خواب حضور داشته خودش بوده است جزو خواب های پریشان بوده و تعبیری ندارد درباره ی گرفتن دست دوست پسر و یا دوست دختر در خواب بطور کلی دست گرفتن کسی که به او علاقه داریم و دوستش داریم تعابیر و نظرات متفاوتی وجود دارد که با مطالعه متن کلی پایین میتوانید معانی و تفاسی خوبی را از این باب بدانید در اکثر موضوع امروز با این عنوان جستجو شده است خواب دیدم که در حالی که میخندم و...

• سفید کردن دندان | ۴۰ روش جرم گیری دندان ها در خانه

  سفید کردن دندان | ۴۰ روش جرم گیری دندان ها در خانه --> --> --> --> --> . سفید کردن دندان با طب سنتی سفید کردن دندان | ۴۰ روش جرم گیری دندان ها در خانه سفیدی دندان با طب سنتی میتواند گزینه ی مناسبی برای رفع لکه های زرد دندان و بوی بد دهان باشد، سفیدی دندان ها چهره شما را جذاب تر کرده و لبخندتان را زیباتر میکند با مرور زمان دندان ها آسیب پذیر تر شده و با مصرف مواد غذایی، دخانیات ، داروهای مصرفی و همچنین عدم رسیدگی به دندانها آن ها را زرد کند روش های جرم گیری دندان ها در خانه جرم گیری و سفید کردن دندان با طب سنتی روغن نارگیل از روغن نارگیل می‌ توانید به عنوان دهان‌ شویه استفاده کنید چرا که باعث سفید شدن دندان‌ ها می‌شود، چرخاندن روغن نارگیل در دهان از تشکیل پلاک روی دندان‌ ها و دچار شدن به بیماری لثه جلوگیری...

• چگونه از تمام مغزمان برای مطالعه استفاده کنیم؟

  تحقیقات ثابت کرده که ما فقط میتونیم ده درصد از مغزمان رو استفاده کنیم و نود درصد بعدی بی استفاده میمونه.حالا منظورمون این نیست که همه ی مردم از تمام مغزشون میتونن برای انجام کارها استفاده کنن پس اینجا هدفمون این هستش که یاد بگیریم چگونه بتونیم از ماکسیمم ظرفیت مغزمون برای مطالعه استفاده کنیم. خوشبختانه با محیا کردن وسایل و شرایط مورد نیاز، اهمیت دادن به سلامت مغز و…. میتونین شانستون رو برای استفاده ماکسیمم از ظرفیت مغزتون بالا ببرین، حالا بریم با هم ببینیم این مقاله چه راه هایی رو برامون برای استفاده ی بیشتر از مغز در حین مطالعه ارائه میده. *روش یک از دو روش *درست و موثر مطالعه کردن بهترین روش های مطالعه زمانی شروع میشن که در کلاس هستی و هنوز کلاس رو ترک نکردی. درست و صحیح گوش کن و ببین که معلم در کلاس در رابطه با مطلب مورد نظر چی میگه. اگه سوالی داری حتما سوال بپرس و سعی...

• چطور برنامه نویس شویم؟ (قسمت سوم – برنامه نویس اپلیکشن دسکتاپ)

  در قسمت قبل با برنامه نویسی وب آشنا شدیم. در این قسمت با گامهایی که شما را به یک برنامه نویس اپلیکشن دسکتاپ تبدیل می کند آشنا می شویم: ۱-بدونید که قراره با برنامه نویسی اپلیکیشن دسکتاپ درگیر چه کاری بشید بیشتر برنامه نویس های دسکتاپ برای کارهای تجاری کد می نویسن، بنابراین داشتن اطلاعات درباره تجارت و ساختار مالی و سازمانیِ اون، خیلی می تونه شما رو جلو بندازه. ۲-ساختارهای سخت افزاری مختلف کامپیوتر رو یاد بگیرید خوبه که دوره های مقدماتی طراحی مدار منطقی و معماری کامپیوتر رو بگذرونید، گرچه بعضی ها معتقدن برای این کار باید پیشرفته باشی، بنابراین خوندن دو یا سه مقاله آموزشی می تونه کافی باشه. بعدها که اولین زبان برنامه نویسی تون رو یاد گرفتید می تونید دوباره برگردید به این مرحله. ۳-یک زبان برنامه نویسی غیرتخصصی و مبتدیانه (مختص بچه ها) یاد بگیرید از این که...

• خواص جعفری + ۳۸ خاصیت جعفری برای لاغری، کبد و پوست

  خواص جعفری + ۳۸ خاصیت جعفری برای لاغری، کبد و پوست --> --> --> --> --> . فواید جعفری برای سلامتی بدن جعفری نوعی گیاه است که به دو صورت تازه و خشک شده در کنار غذا یا بعنوان چاشنی مورد استفاده قرار میگیرد، اما کمتر کسی از خواص بی نظیر آن آگاهی دارد از خواص جعفری بطور کلی می توان به داشتن ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K، آهن، اسید فولیک و انواع روغن های مفید گیاهی اشاره کرد در زیر بطور کامل با فواید جعفری آشنا می شود خاصیت جعفری خشک و تازه چیست فواید جعفری برای سلامتی ضد سرطان طبق گزارشات محققان موسسه فیزیک و فناوری مسکو، ترکیبات کارنوزول، فلاونوئید و لیتولئین موجود در جعفری در درمان سرطان سینه، پوست، روده بزرگ و پروستات موثر است. سلامت کبد جعفری غنی از انواع آنتی اکسیدان است که باعث دفع سموم کبد شده و با...

• تعبیر کامل خواب دیدن شیرینی از منابع مختلف

  تعبیر خواب شیرینی یکی از خواب هایی است که در قالب های مختلف مورد سرچ کاربران اینترنت قرار می گیرد. دیدن شیرینی در خواب دارای معانی متفاوتی است مثلا تعبیر خواب شیرینی خامه ای با تعبیر خواب شیرینی دادن به کسی فرق دارد. یا مثلا تعبیر خواب شیرینی دادن به مرده با تعبیر خواب شیرینی پخش کردن متفاوت است. در این مقاله از پارسی نو برای شما در مورد خوردن شیرینی و کلا شیرینی در خواب مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم. تعبیر کلی خوردنی خوب در خواب ابن سیرین می‌ گوید : اگر ببینی «لقمه» شیرین در دهان گذاشته‌ای، یـعـنـی حرف خوشایندی می‌زنی. ابراهیم کرمانی می‌ گوید : اگر ببینی خوردنی شیرین می‌خوری، تعبیرش شادی و نشاط می‌باشد. حضرت دانیال (ع) می‌فرمایند: اگر ببینی چیز شیرینی در دهانت قرار دارد و به آسانی از گلوی تو پایین می‌رود، یـعـنـی معاش و تامین مایحتاج زندگانی تو با...

• داستان های عاشقانه : زال و رودابه ( قسمت دوم)

  روزی از روزها، زال تصمیم گرفت به همراه گروهی از پهلوانان بارگاهش به اطراف هند و کابل سفر کند. پادشاهی خردمند و دلاور به نام «مهراب» بر کابل حکومت می‌کرد که نژادش به «ضحاک» می‌رسید. او هرسال به سام باج می‌داد زیرا توان جنگ با اورا نداشت. وقتی به مهراب خبر رسید که «دستان سام» به کابل آمده، همراه هدایای بسیار به دیدارش آمد. بعد از این‌که مهراب رفت یکی از بزرگان به زال گفت: وقتی زال این‌ها را شنید دلش به جوش آمد و تا صبح یک لحظه آرام نگرفت. وقتی صبح شد، مهراب شاه دوباره به نزد زال رفت. در این دیدار، مهراب از او خواست که به بارگاهش در کابل بیاید اما زال پاسخ داد که سام از این کار خوشنود نخواهد شد. وقتی مهراب به بارگاهش بازگشت ناگهان: وقتی که مهراب شاه به بارگاهش رسید، همسرش «سیندخت» از او درباره‌ی زال پرسید. مهراب چنین از او تعریف کرد: وقتی دختر مهراب «رودابه» این...

• چطور میشه برای انجام دادن تکالیف برنامه داشت

  اگرچه والدینتان بعضی وقتا به شما، در مورد سختی تکالیف دوران خودشون می گن ، با این حال کاملا واضحه که امروزه تکالیف درسی دانش‌آموز‌ها بیشتر از قبل شده است. به خصوص وقتی که سال اول دبیرستان رو شروع می‌کنید. تکالیف نباید باعث دغدغه و آشفتگی فکرتون بشه. یاد بگیرید که یه برنامه مناسب برای انجام تکالیف ، بریزید و به اون برنامه پایبند باشید و برای انجام تکالیف سخت‌تر از اطرافیانتون کمک بگیرید. انجام تکالیف رو به تعویق نیندازید . به نکات زیر توجه داشته باشید. ۱-تکالیف هر شب رو ، روی یه کاغذ بنویسید و اون ها رو لیست کنید. شما باید یادداشت برداری‌هایی برای انجام تکالیفتون داشته باشید ، تا بهتر متوجه بشید چه کارهایی رو باید انجام بدید. بعضی دانش‌آموزا از برنامه ریز روزانه و یا تقویم برای سازمان‌دهی کردن کاراشون استفاده می‌کنن ، در حالی که بعضی دیگر از یه دفتر یادداشت ساده و یا کتاب...

• نوشتن انواع مقاله ها

  اگه میخواهید بدونید که طرز نوشتن مقاله های داستانی، تشویقی و توصیفی چه جوری هستش این متن را از ندهید . بخش اول : نوشتن یک مقاله ی تشویقی ۱-مقاله تونو با یه هدف واضح بنویسید. مقاله های تشویقی برای این نوشته میشن که خواننده رو تحت تاثیر قرار بدن و منظور اونو درک کنن. در پایین نمونه هایی از عنوان های مقالات تشویقی رو می بینید: آیا درست است که دولت کشت سلول های بنیادی را اخلاقی اعلام کند.. آیا عشق نوعی صفت نیکوست یا نوعی عیب است چرا “سیتیزن کین” بهترین فیلم قرن بیستم انتخاب شد چرا شهروندان امریکایی مجبورند رای دهند. ۲-مقاله تونو طوری بنویسید که انگار تو یه مباحثه شرکت کردید. شما وقتی تو یه مباحثه هستین اول عنوان و موضوعتونو معرفی می کنین، شواهد و مثال هایی رو مطرح می کنین و در نهایت به یه نتیجه گیری می رسین. مقاله های تشویقی هم همچین ساختاری دارن. ۳-حقیقت ها رو از...

• معرفی رشته عکاسی و عکاسی دیجیتال کاردانش

  یکی از هیجان انگیزترین کارهایی که میشه انجام داد اینه که بتونی لحظه های خوب و خوش زندگی رو ثبت کنی و بعدها به عنوان خاطره ازش یاد کنی. برای این کار به یه دوربین عکاسی لازم داری که بتونی باهاش عکس بگیری. اما همین عکاسی ساده هم یه هنر حساب میشه که بایستی اصولش رو یاد بگیری. میشه گفت که هنر عکاسی، یه وسیله مهمی برای ثبت لحظه های حساس تاریخی، اجتماعی و… است. برای آشنایی بیشتر لازمه بدونی که دو تا رشته متفاوت و جذاب توی کاردانش وجود داره که یکی به اسم رشته عکاسی و دیگری به اسم عکاسی دیجیتال است و علاقمندان زیادی هم داره. در ادامه بیشتر توضیح داده میشه تا تفاوتها و شباهتها رو بیشتر متوجه بشی. رشته عکاسی : توی این رشته یاد داد میشه که چجوری نور و رنگها رو ترکیب بندی کنی و به کار ببری تا یه عکس خاص و تک ازش در بیاری. همینطور در مورد رنگ شناسی و هنرهای تجسمی اطلاعاتی داده میشه تا بتونی با...

• تعبیر خواب آینه: ۱۷ نشانه شناسی دیدن آینه در خواب

  آینه به عنوان نمادی در خواب معمولا نشان دهنده نوعی فکر یا اندیشه است که شما در رابطه با خودِ درونی تان آن را پردازش می کنید. تصویری که از بازتاب آن تفکر یا اندیشه در خواب شما در آینه ظاهر می شود نشان دهنده چگونگی درک شما از خودتان است و همچنین نشان دهنده تصویر مورد علاقه و مطلوبی است که می خواهید دیگران از شما در ذهن خود داشته باشند. در ادامه این مقاله  تعبیر خواب آینه و رمزگشایی نمادهای آن را با هم می خوانیم. در خواب هایی که با آینه در ارتباط است به این موارد توجه کنید: نوع بازتاب و تصویری که در آینه می بینید، موقعیتی که برای آن خود را در آینه نگاه می کنید و در نهایت وضعیت و کیفیت آینه. همه این عوامل می توانند به شما کمک کنند تا بهترین تعبیر را از دیدن آینه در خواب بدست آورید. دیدن خودتان در آینه در خواب نشان دهنده آن است که اکنون زمان مناسبی برای درون نگری و شناخت دنیای درون...

• تعبیر خواب دزدی کردن: ۳۵ تعبیر دیدن دزد و دزدی در خواب

  آیا برای شما هم پیش آمده که با خودتان فکر کنید تعبیر خواب دزدی کردن یا حتی دیدن دزد در خواب چیست؟ دزدی کردن به شکل‌های گوناگونی در خواب ما ظاهر می‌شود. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا ۳۵ تعبیر دیدن دزد و دزدی کردن در خواب را بدانید. ۱. تعبیر خواب دزدی و دزد به طور کلی خوابی که در آن فردی را می‌بینید که چیزی را از شما می‌دزدد با هویت خود شما در ارتباط است. تعبیر این خواب شاید این است که شما احساس می‌کنید چیز ارزشمند و مهمی را از دست می‌دهید. این چیز می‌تواند کسب و کار یا یک رابطه باشد. بعلاوه باید به چیزی که در خواب از شما دزدیده شده است نیز توجه کنید. برای مثال، اگر در خواب ببینید که تشک شما را دزدیده اند، تعبیر آن است که کسی راحتی و آسایش را از شما گرفته است. شاید پروژه‌ای کاری یا موضوعی دیگر وقت شما را محدود کرده است. پس دقت کنید که در خواب چه چیزی از شما ربوده شده...

• خواص روغن آرگان + ۳۸ خاصیت روغن آرگان برای پوست، مو

  خواص روغن آرگان + ۳۸ خاصیت روغن آرگان برای پوست، مو --> --> --> --> --> . خواص روغن آرگان چیست خواص روغن آرگان + ۳۸ خاصیت روغن آرگان برای پوست، مو درخت آرگان از درختان کند رشد و بومی شمال آفریقا می باشد، روغن داخل دانه های آن استخراج شده و با نام روغن آرگان شناخته می شود خواص متعدد روغن آرگان سبب تقدس و احترام خاصی برای این درخت شده است، خواص آن برای پوست و مو منحصر به فرد می باشد ترکیبات موجود در روغن آرگان بسیار متنوع و درخور تحسین می باشد، در ادامه خواص روغن آرگان را می خوانید که شما را شگفت زده خواهد کرد خاصیت روغن آرگان چیست مناسب برای بعد از اصلاح صورت استفاده از هر نوع کرم و مرطوب کننده بعد از اصلاح سرو صورت جایز نیست زیرا پوست در کیفیت مناسبی قرار ندارد، یکی از بهترین ها در این زمینه، روغن آرگان می...

• ۱۰ روش درس خوندن

  هر روشی که برای مطالعه‌ات انتخاب میکنی، همیشه یادت داشته باش که مطالعه فقط برای قبل از خوابیدن یا شب امتحان نیستش . یادت باشه که هیچ وقت دیر نیست که روش های مطالعه‌ات رو تصحیح کنی. هر چه زودتر وارد روش درست مطالعه بشی همه چیز واست راحت تر میشه و همه چیز واست بهتر تغییر خواهد کرد، از جمله ی این تغییرات اینه که حتما نمرات بهتری کسب خواهی کرد. اینجا بهت بهترین روش های مطالعه رو نشون دادم. پس بریم با همدیگه‌ یک به یک بررسیشون کنیم . ۱- انتخاب یه جای آرام و زمان خوب ۲- مطالعه هر روز ۳- سازماندهی کردن زمان ۴- کشف روش درست مطالعه ۵-مرور کردن ۶- استراحت کردن بین زمان های مطالعه ۷-درخواست کمک از دیگران در مواقع ضروری ۸-در حالت برانگیختگی و مشتاق ماندن برای مطالعه ۹-بهتر کردن مطالعه با نرم افزارها ۱۰-استراتژی های مطالعه‌ات رو با توجه به ساختار ذهنت بهتر...

• شیمی هنرستان فنی حرفه ای و کاردانش

  در این مقاله میخوایم کتاب شیمی هنرستان رو معرفی کنیم که در خیلی از رشته های هنرستان مثل نساجی، متالورژی، صنایع شیمیایی و غیره تدریس میشه. این کتاب شامل پنج فصل هست که در ادامه هر یک از فصل ها رو به صورت خلاصه معرفی می کنیم. فصل اول: ساختار اتم و مفاهیم پایه شیمی در این فصل ابتدا درباره ساختار اتم ها میخونیم. همانطور که می دونین همه ی مواد از اتم ها ساخته شدن. اتم ها تجزیه پذیرن و از ذرات کوچکتری شامل الکترون، پروتون و نوترون ساخته شدن. هر اتم از دو بخش اصلی هسته و فضای پیرامون هسته تشکیل شده. هسته که حاوی پروتون و نوترون هست اندازه ی خیلی کوچکتر از اتم داره و در مرکز فضای کروی اتم هست و جرم اون اتم رو تعیین میکنه. (پروتون و نوترون جرم تقریبا برابر و خیلی زیادتر (تقریبا ۲۰۰۰ برابر) از جرم الکترون دارن). الکترون ها در اطراف هسته قرار دارن و چگونگی قرار گرفتن اونها در اطراف...

• در میان زرق و برق پاساژها ، چطور خرید مناسب انجام بدیم ؟

  خب عصر شده و احتمالاً در جواب دوستت که نوشته بیا بریم خرید و بیرون هم چرخی بزنیم مینویسی منتظرم باش آماده شدم دارم میام. شما وارد یک پاساژ خیلی بزرگ میشید که نور افتاب یا صدای ماشین، هوای گرم یا هوای سرد، و حتی اگر باد و بارون باشه هیچ کدوم اینها اذیتتون نمیکنه. اتفاقاً شاید به جای همه اینها موزیک دلنوازی داره پخش میشه. طبقه پایین هم حتما کافی شاپ یا رستورانی هست که خیلی شیک و مدرن با مبلمان قشنگ چیده شده، بوی خوب قهوه هم میاد و بستنی هاش از دور داره چشمک میزنه. تا حالا دقّت کردید چه قدر خوب مغازه ها رو می­چینند، خیلی نورانی و خوش رنگ، لوکس و پر زرق و برق با یک چیدمان خاص که همه چیزهایی که خریدار میخواد ببینه جلوی چشمش به بهترین نحو چیده شده و دائم آدم رو ترغیب میکنه که کیف پولشو باز کنه و حتی چیزایی که لازم نداره بخره موقع پرداخت کنار صندوق هم کلی آویز و جاسوییچی و چیزایی ازین...

• پنج اختراع شیمی که دنیای مدرن رو به وجود آورد!!

  آیا می دونستین که کشف راهی برای تولید آمونیاک مهم ترین دلیل برای انفجار جمعیت جهان از ۱٫۶ میلیارد در سال ۱۹۰۰ به ۷ میلیارد امروز هست؟ آیا میدونستین که پلی اتیلن، شایع ترین پلاستیک جهان، به طور تصادفی دوبار اختراع شد؟ اگه هم نمیدونستین خیلی عجیب نیس!! هیچ یک از شیمیدانان این ها رو در مجله های علمی مثل ۵۰ ستاره برتر علمی در توییتر قرار ندادن. اخبار، شیمی رو به اندازه پروژه های فیزیک پوشش نمیدن، حتی زمانی که پروژه در مورد فرود یک آزمایشگاه شیمی در یک ستاره دنباله دار باشه! بنابراین انجمن سلطنتی شیمی تصمیم گرفت ببینه مردم واقعا راجع به شیمی، شیمی دان ها و مواد شیمیایی چی فکر می کنن. آن ها به این نتیجه رسیدن که اکثر مردم ایده خوب و درستی از آنچه که شیمیدانان انجام میدن ندارن و نمیدونن که چطور شیمی هنوز هم داره به دنیای مدرن کمک میکنه!! این شرم آوره!! چون همانطور که می دونین...

• میشه نوجوون بهتری بشیم؟

  زندگی یک تجربه ی ثابتی از پیشرفت خودمان است. و از آنجایی که خیلی از ما در این زندگی درگیر مشغولیاتی مثل تحصیلات یا مشغله های شغلی هستیم، گاهی فراموش می کنیم که با خود و دیگر افراد اطرافمان چطور رفتار کنیم. شاید در برخورد اول فکر کنید بهتر بودن منظور خودخواه بودن و فقط خود را قبول داشتن است اما در این مقاله مروری کوتاه خواهیم داشت بر مفهوم “بهتر شدن”. ۱-این یک فرایند است. تبدیل شدن به انسانی بهتر یک فرایند است که احتمالا تا آخر عمر درگیر آن خواهید بود، پس باید قبول کرد که یک فرایند بسیار طولانی است. هیچ لحظه ای در زندگی نیست که شما بتوانید به طور کامل به این هدف برسید و همیشه در آن جای پیشرفت وجود دارد. اگر خودتان را به طور کامل وقف این فرایند یعنی رشد و پیشرفت و تغییر کنید، می توانید تغییر پذیری خود را افزایش دهید، و همین تغییرپذیر بودن کلید اصلی تبدیل شدن به آن فردی است که...